Il CBD e l'importanza del riscaldamento prima di una gara!
Giacomo Colomba, da tutti conosciuti come Jack, è un’atleta di Crossfit, si allena e insegna questo Sport presso la palestra Crossfit Roveri di Bologna, di cui Enecta è uno dei principali sponsor, in questo indissolubile binomio tra CBD e Sport.
Abbiamo incontrato Jack per conoscere un pò di più il mondo Crossfit “Pratico Crossfit da circa 3 anni, mi sono avvicinato grazie ad un amico che me ne parlava da lì é nata questa passione, provai e vidi notevoli risultati a livello di performance”.
Allenamenti duri e sacrifici sono alla base di tutto, ed oltre ad allenare Jack insegna la disciplina “Mi alleno due volte al giorno, mattina e pomeriggio, prima delle ore di lezione, le sessioni durano circa un’ora e mezza, il giovedì lo prendo come “active rest”, ‘riposo attivo’ mi dedico ad altre attività, sono un amante del motocross, quindi un’uscita in moto o in bicicletta! La domenica invece è di scarico completo, quindi alla fine mi alleno 5 giorni su 7 tre ore al giorno”.
Sono molti gli sportivi che usano il CBD dopo gli allenamenti per facilitare la fase di recupero, fase essenziale per ogni atleta “Uso anche io il CBD dopo i miei allenamenti, prendo l’Olio Enecta, un prodotto che ho conosciuto da poco e devo dire che è stata una piacevole scoperta”.
Quando ne prendi al giorno? “Assumo circa tre gocce di Olio al giorno e devo dire che supporta in maniera molto importante il mio recupero muscolare, soprattutto in quei momenti in cui la stanchezza è maggiore!”.
